ワクチン接種後の過ごし方 ～お酒・運動・入浴は大丈夫？正しくケアして副反応に対応～
ワクチン接種後の過ごし方 ～お酒・運動・入浴は大丈夫？正しくケアして副反応に対応～（日進市・長久手市・みよし市・東郷町） 接種後の体調変化は「免疫が働いているサイン」 ワクチンを接種すると、体の中では免疫が...
カリウムと血圧の関係 ～塩分だけでなく「カリウムバランス」も大切～
カリウムと血圧の関係 ～塩分だけでなく「カリウムバランス」も大切～（日進市・長久手市・みよし市・東郷町） 血圧とカリウムの深い関係 「塩分（ナトリウム）を控えると血圧が下がる」という話はよく知られていますが...
牛乳の選び方 ～低脂肪・無脂肪など、どれを選ぶのが正解？～
牛乳の選び方 ～低脂肪・無脂肪など、どれを選ぶのが正解？～ 健康のために牛乳を飲むとき、気をつけたいポイント 牛乳はカルシウムやたんぱく質が豊富で、成長期のお子さんから高齢の方まで、幅広い世代におすすめの食...
糖尿病性腎症の“四本柱（Four Pillars）”とは？ 心腎保護をめざす最新治療戦略
糖尿病性腎症の“四本柱（Four Pillars）”とは？ 心腎保護をめざす最新治療戦略｜日進市・長久手市・みよし市・東郷町のたがやクリニック 糖尿病性腎症の治療は「心臓と腎臓を守る時代」へ 糖尿病性腎...
AKDとは？AKIとCKDの間にある「見逃してはいけない腎障害」
AKDとは？AKIとCKDの間にある「見逃してはいけない腎障害」｜日進市・長久手市・みよし市・東郷町のたがやクリニック AKDという新しい腎疾患の考え方 健康診断や検査で「腎臓の数値が少し悪い」と言われたこ...
足の裏にできたイボ、放っておいて大丈夫？原因と治療法を解説（日進市・長久手市・みよし市・東郷町）
足の裏にできたイボ、放っておいて大丈夫？原因と治療法を解説（日進市・長久手市・みよし市・東郷町） 足の裏にできた硬いできもの。押すと痛い、魚の目だと思って削ってみたけど治らない…。 その「できもの」は、ウイ...
手洗いや洗顔の抗菌作用は泡をつければOK？どのくらい時間をかければいい？
手洗いや洗顔の抗菌作用は泡をつければOK？どのくらい時間をかければいい？ 健診や診察のとき、「手を清潔に保ちましょう」と耳にすることは多いと思います。 しかし実際、「どのくらいの時間洗えばいいの？」「泡をつ...
転倒を防ぐ鍵は太ももの筋肉！大腿四頭筋を鍛える理由と日常でできる対策
転倒を防ぐ鍵は太ももの筋肉！大腿四頭筋を鍛える理由と日常でできる対策 加齢とともに「つまずきやすくなった」「階段がつらい」「立ち上がりが重い」と感じることはありませんか？ これらの症状の多くに関係しているの...
寒暖差で鼻水・鼻づまり・かゆみ？アレルギーではない「寒暖差アレルギー」の正体とは
寒暖差で鼻水・鼻づまり・かゆみ？アレルギーではない「寒暖差アレルギー」の正体とは 朝晩が冷え込む季節になると、「鼻水が止まらない」「くしゃみが増えた」「肌がムズムズする」といった訴えが増えます。 風邪や花粉症でもないのに...
健診前に“空腹で”と言われる理由｜食事が影響する検査とは？【日進市・長久手市・みよし市・東郷町】
健診前に“空腹で”と言われる理由｜食事が影響する検査とは？【日進市・長久手市・みよし市・東郷町】 健康診断の案内で「前日の夜9時以降は食事を控えてください」と書かれているのを見て、 「少しくらい食べてもいい...