唇の乾燥、つい舐めていませんか？実は逆効果｜唾液は皮膚によくない理由【日進市・長久手市・みよし市・東郷町】
唇の乾燥、つい舐めていませんか？実は逆効果｜唾液は皮膚によくない理由【日進市・長久手市・みよし市・東郷町】
唇が乾燥すると、なぜ「舐めたくなる」のか
唇がカサカサすると、無意識にペロッと舐めてしまう。
これはとても自然な反応ですが、実は唇の乾燥を悪化させる行為です。
一時的に潤ったように感じても、
その後さらに乾燥が進み、
・皮むけ
・ひび割れ
・ヒリヒリした痛み
につながることがあります。
唇は「皮膚」ではなく、特別にデリケートな構造
唇は顔の中でも特に弱い構造をしています。
・角質層が非常に薄い
・皮脂腺がほとんどない
・汗腺もない
つまり、自分で潤いを保つ力が弱い部位です。
そのため、乾燥・摩擦・刺激の影響を非常に受けやすいのです。
唾液は皮膚にやさしそう…実は逆？
「唾液＝体にやさしい」というイメージがありますが、
皮膚にとっては必ずしも良いものではありません。
唾液には
・アミラーゼなどの消化酵素
・細菌
・水分
が含まれており、唇につくことで
皮膚のバリア機能を壊してしまうことがあります。
なぜ唾液で乾燥が悪化するのか
唾液で唇が濡れる
→すぐに蒸発する
→水分と一緒に皮膚の潤いも奪われる
この繰り返しにより、
「舐める → 乾燥 → さらに舐める」
という悪循環に陥ります。
これを舐め唇皮膚炎と呼ぶこともあります。
子どもにも多い「舐め唇皮膚炎」
冬場や緊張時に、
お子さんが頻繁に唇を舐めて赤くなっているケースはよく見られます。
・口の周りが赤くなる
・ガサガサして治りにくい
・なかなか保湿しても良くならない
この場合も、原因は唾液による刺激であることが多く、
正しいケアが重要です。
正しい唇の乾燥対策とは
唇の乾燥対策で大切なのは、
「潤す」よりも 「守る」 ことです。
・リップクリームはこまめに
・外出前、入浴後、就寝前に塗る
・荒れているときは刺激の少ない製品を選ぶ
・唇を舐めるクセに気づくこと
特にワセリン系は、
水分の蒸発を防ぐ「フタ」の役割として有効です。
それでも治らない場合は要注意
唇の荒れが長引く場合、
・接触皮膚炎（リップ製品、歯磨き粉など）
・口角炎
・ビタミン不足
・アトピー体質
などが関係していることもあります。
自己判断で続けず、医療機関での評価が大切です。
日進市のたがやクリニックへご相談ください
たがやクリニックでは、
皮膚症状を生活習慣・癖・背景疾患まで含めて丁寧に診察しています。
日進市・長久手市・みよし市・東郷町周辺で
「唇の乾燥が治らない」「何度も繰り返す」
とお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
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