頭がかゆいのはなぜ？原因と対処法を解説｜日進市・長久手市・東郷町・みよし市で気になる頭皮トラブル

頭皮のかゆみとは？

頭皮のかゆみは多くの人が経験する身近な症状です。乾燥や一時的な刺激で治まることもありますが、繰り返すかゆみやフケ・赤みを伴う場合には、皮膚炎などの病気が隠れていることもあります。

頭がかゆくなる主な原因

• 脂漏性皮膚炎：皮脂が過剰に分泌されることでマラセチア菌が増え、炎症やフケが起こります。

• 乾燥：洗浄力の強すぎるシャンプーや空気の乾燥が原因となります。

• アレルギー・かぶれ：カラー剤やスタイリング剤による接触皮膚炎。

• 生活習慣・ストレス：不規則な生活や睡眠不足で皮膚バリアが低下。
  
  

放置するとどうなる？

かき壊しによって頭皮に傷がつき、細菌感染や炎症の悪化を招くことがあります。抜け毛や慢性皮膚炎につながることもあるため注意が必要です。

シャンプー選びのポイント

頭皮のかゆみがあるときは、シャンプーの成分を確認することが大切です。

• おすすめ成分：ココイル系やアミノ酸系のマイルドな洗浄成分、ピロクトンオラミンやケトコナゾール（抗真菌作用）、グリチルリチン酸ジカリウム（抗炎症作用）、保湿成分（ヒアルロン酸・セラミドなど）。

• 避けたい成分：ラウリル硫酸Naなど洗浄力が強すぎる成分は乾燥や刺激を招きやすいです。
  
  

シャンプータイプの薬はある？

脂漏性皮膚炎やフケを抑える目的で、医薬品シャンプーが処方される場合があります。市販でも薬用シャンプーがありますが、効果や成分は異なります。症状が続く場合は医師に相談しましょう。

ドライヤーの注意点

• 自然乾燥はNG：濡れたままでは菌が繁殖しやすく、かゆみやフケの原因になります。

• 温風は頭皮から20cm以上離す：近すぎると頭皮の乾燥を招きます。

• 最後に冷風で仕上げる：乾燥を防ぎ、髪のキューティクルも整います。
  
  

クリニックでの治療

• 抗真菌薬外用（塗り薬・シャンプー）

• ステロイド外用薬

• 抗ヒスタミン薬内服

• 生活習慣やスキンケア指導

症状の程度に応じて治療法を選択します。

ご相談は日進市のたがやクリニックへ

頭皮のかゆみは、乾燥や皮脂トラブル、炎症など多くの要因が関係します。シャンプー選びやドライヤーの使い方を見直すだけで改善することもありますが、繰り返す場合は医師に相談することが大切です。

たがやクリニックでは、日進市・長久手市・東郷町・みよし市から頭皮や皮膚の相談に来院されています。気になる頭皮のかゆみがある方は、お気軽にご相談ください。

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