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骨粗しょう症とは？ 2025年版ガイドラインをふまえてわかりやすく解説 骨粗しょう症とは 骨粗しょう症は、骨の強度が低下して骨折しやすくなる病気です。特に高齢者や女性に多く、背骨の圧迫骨折や大腿骨頸部骨折（股関節の骨折）...

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先日、みよし市で開催された西野亮廣さんの講演会に行ってきました。 きっかけはとてもシンプルで、クリニックに入っていた一枚のチラシ。 それを見つけた院長（＝夫）が、何気なく私に渡してきたんです。 「こういうの、好きそうじゃ...

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鉄欠乏性貧血とは？～貧血がなくても注意が必要な鉄不足～ 鉄欠乏性貧血とは 鉄欠乏性貧血は、体に必要な鉄分が不足し、赤血球を作る能力が低下することで起こる最も一般的な貧血です。 赤血球に含まれるヘモグロビンが減ることで、全...

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気圧の変化と体調不良の関係とは？台風時に多い症状と予防法 気圧の変化で体調を崩すのはなぜ？ 「台風が近づくと頭が痛くなる」「雨の日は体が重い」――そんな経験はありませんか？ 実はこれ、気圧の変化による体調不良（気象病）か...

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美容医療の世界では、ヒアルロン酸注入はもはや定番の治療になっています。 しかし、「他院での治療が思ったような仕上がりにならなかった」「過去に入れたヒアルロン酸が残っていて不自然」といった理由で、“ヒアルロン酸を溶かしたい...

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尿が臭う原因は？ツンとする臭い・濁り・脱水との関係について解説 「尿が匂う」ことに気づいたら 日常のちょっとした変化のひとつ、「尿のにおい」。 「ツンとした刺激臭がする」「なんだかいつもと違う気がする」「色や濁りも気にな...

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腎臓が痛いときに考えられる病気とは？背中の痛み・叩打痛の原因を解説 腎臓が「痛む」とはどういうこと？ 腎臓は通常、あまり痛みを感じない臓器です。 そのため、慢性的な腎臓病（CKD）などでは進行していても自覚症状が出にくい...

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「斜め・横顔こそ大事。」〜意外と見落とされがちな美容の盲点〜   美容医療のカウンセリングをしていると、こんなお声をよくいただきます。 「ここが気になるんです。写真に写った自分の顔が…」 「鏡を見ていると、ここ...

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教えることは、最高の学び。   私はアラガン社（ヒアルロン酸やボトックス®︎を扱う製薬会社）の認定トレーナーとして、医師の方々へ注入技術の指導も依頼を受けて行っています。 昨日はその一環で、集合トレーニング形式...

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1日7000歩で得られる驚きの健康効果とは？ 「1日1万歩が健康に良い」と聞いたことがある方は多いのではないでしょうか？ 実は最新の研究で、「1日7000歩」でも十分に健康効果があることが明らかになりました。 2024年...

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